Sábado, 01° de junho de 2013.
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Sair cedo e com percurso fracionado diminui ansiedade e aumenta segurança |
Um exemplo prático de transformar conhecimento em sabedoria. Repasso ensinamento recebido quando de entrevista a um policial rodoviário. Fracionar a viagem é uma sábia e responsável atitude de quem usa a estratégia da segurança a seu favor. Por exemplo, em um trecho de 450 quilômetros o recomendável é fazer duas paradas. Antes de tirar o carro da garagem, já revisado para o percurso (nunca viaje sem revisar o veículo), pré-estabelecer os lugares específicos onde a parada será realizada. Recomenda-se um local onde se possa atender às necessidades fisiológicas e com estrutura para um lanche limpo e saboroso. Nunca parar em lugar ermo. Resultado prático: ao sair, nunca atrasado e sempre com velocidade compatível com o local, fixar o trecho de 150 km e não o de 450. Inconscientemente o motorista mentaliza a menor distância, desde que planejada e tenderá a diminuir sua ansiedade ao volante quanto a chegada ao destino final. Ao percorrer o primeiro trecho e descansar perceberá, ao retornar para a estrada, que faltarão apenas 300 quilômetros e, se planejar mais uma parada, 150. Parece brincadeira matemática, mas segundo o policial esse simples procedimento diminui a ansiedade ao volante e tem salvado milhares de motoristas, segundo estatísticas de pesquisas realizadas. Tenho feito isso e concordo com meu entrevistado. Além de tornar a viagem mais agradável, deliciosa e menos tensa, ao fracionar o percurso chego mais descansado ao destino final. Experimente isso, você não vai se arrepender. JYF
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