Sábado, 19 de maio de 2012.
Veja que interessante... A partir de certa idade, temos
quase todos esses sintomas, provocados pela falta dos alimentos aqui
mencionados:
1. DIFICULDADE DE PERDER PESO
O QUE ESTÁ FALTANDO: ácidos graxos essenciais e vitamina.
ONDE OBTER:semente de linhaça, cenoura e salmão - além de suplementos específicos.
2. RETENÇÃO DE LÍQUIDOS
O QUE ESTÁ FALTANDO: na verdade um desequilíbrio
entre o potássio, fósforo e sódio.
ONDE OBTER: água de coco, azeitona, pêssego,
ameixa, figo, amêndoa, nozes, acelga, coentro, semente de linhaça e os
suplementos.
3. COMPULSÃO A DOCES
O QUE ESTÁ FALTANDO:cromo.
ONDE OBTER: cereais integrais, nozes, centeio,
banana, espinafre, cenoura + suplementos...
4. CÂIMBRA, DOR DE CABEÇA
O QUE ESTÁ FALTANDO: potássio e magnésio
ONDE OBTER:...