Autoestima precede a autoconfiança. Autoconhecimento estrutura os dois

Segunda-feira, 21 de julho de 2014.

"Nunca deixe que nenhum limite tire de 

você a ambição da auto-superação"

A autoconfiança é um termo usado para descrever uma pessoa segura em suas ações. Uma pessoa que se sente capaz de realizar algo. Que acredita grandemente em seus objetivos e nos valores mentalizados para alcançá-los. Isto posto, entendo que a autoestima deve preceder a autoconfiança, pois se trata da avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma. "É ter consciência de seus valores e só quando temos essa consciência é que podemos confiar naquilo que somos capazes", segundo a psicóloga Rosemeire Zago. Daí a importância de todos primeiro conhecerem a si mesmos. Este conhecimento é que vai dimensionar as reais possibilidades para uma empreitada. Seja ela qual for. Será através do autoconhecimento que podemos combater os maiores inimigos da autoconfiança, quais sejam: a cobrança interna e externa exagerada, o perfeccionismo, medo, a crítica, rigidez, comparação, inveja, dúvida e também a necessidade de aprovação e reconhecimento, pois tudo isso dificulta a mudança e o desenvolvimento, seja profissional ou pessoal. Portanto, meu amigo, minha amiga. Não importa a idade. Acostume-se a olhar para dentro de si mesma. Faça este mergulho diariamente. Assegure-se de seus pontos fortes e invista no desenvolvimento daqueles que precisam ser fortalecidos. Isto é essencial para que qualquer indivíduo alcance seus objetivos: autoconhecimento, alicerce da autoestima e aí sim, da autoconfiança. JoYa

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