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| Tomar água com freqüência é altamente saudável |
Você, meu amigo, sabia que tomar água na hora correta maximiza os cuidados com o corpo humano?
2 copos de água depois de acordar, ajuda a ativar os órgãos internos.
1 copo de água 30 minutos antes de comer, ajuda na digestão.
1 copo de água antes de tomar banho, ajuda a baixar a pressão sanguínea.
1 copo de água antes de ir dormir, evita ataques do coração.
1 copo de água 30 minutos antes de comer, ajuda na digestão.
1 copo de água antes de tomar banho, ajuda a baixar a pressão sanguínea.
1 copo de água antes de ir dormir, evita ataques do coração.
Siga essas recomendações médicas e viva melhor!
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