Sexta-feira, 29 de
julho de 2016.
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| Frutas são simbolo de saúde. Tenha sempre uma à sua disposição |
Lembro do meu avô Salomão descascando uma laranja,
uma banana ou uma manga. Também me recordo do meu pai, Jorge, abrindo um
abacate e o comendo com açúcar e limão, chupando uma mimosa, comendo maçã e uma
deliciosa uva. Fui criado com o costume de ter sempre à disposição uma fruteira
como esta da foto que tirei agora a pouco na cozinha aqui de casa. Fruta é
símbolo de saúde. Também aprendi que sempre que visitar um enfermo em
recuperação devo levar frutas acondicionadas em um cartucho. São tradições da
cultura árabe, testemunhadas e imitadas por mim e por meus filhos. Fica a
sugestão aos demais. Façam sempre questão de ter à disposição alguma fruta para
comer. As da época são bem mais em conta e dão o mesmo retorno de saúde e
sensação de saciedade a quem tem seu consumo por costume. Bom e saudável
apetite à todos. JoYa
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