Sexta-feira, 30 de março de 2012.
Não devemos nos preocupar com a velhice e sim nos ocupar com ela, pois se envelhecemos é porque estamos vivos e isso é um bom sinal |
É raro conhecermos uma pessoa que planeja o envelhecimento. Quando se é jovem, a impressão é de que a velhice está tão longe que não vale à pena se preocupar ou se “ocupar” com ela. Paciência com as pessoas mais idosas, então, nem se fala. Se não se tem com as crianças, muito menos com os adultos envelhecidos, que muitas vezes “dão trabalho” até mais do que as crianças. Não sei se vocês sabem, mas existe uma profissão, bem remunerada até, que se chama “cuidadores de idosos”. São profissionais habilitados, através de curso específico, para cuidar de pessoas que requerem cuidado e tratamento especializados como, por exemplo, um paciente que se recupera de um AVC e precisa de cuidados especiais para se alimentar, tomar banho, se vestir, trocar curativo, etc. Mas, o que quero mesmo é alertar a todas as pessoas que me acompanham no Blog ou no Facebook que é sempre bom planejar o futuro, e neste planejamento é claro, a velhice será uma passagem inexorável daqueles que tiverem o privilégio de viver o suficiente para tanto. Colhemos o que plantamos. Ao levarmos uma vida regrada, certamente receberemos como recompensa uma velhice com mais qualidade. Por isso que é interessante a todos fazer exercícios, não levar uma vida desregrada e sedentária. É preciso alimentar-se de maneira equilibrada e dar preferência a produtos naturais, evitar os embutidos e enlatados. Também é necessário buscar o entendimento e aprofundamento espiritual, não importa a religião, o foco é Deus e seus mandamentos. Ainda, dormir bem, não menos que seis e não mais que oito horas diárias, trabalhar o necessário e não comprometer mais do que dez horas por dia nesse intento e se divertir ao máximo. Conservar a alegria de viver sempre. Se algum dia a tristeza abater, reagir prontamente. Somos infinitamente maiores que nossos problemas. Ah, e uma dica! Não deixe passar muito tempo para realizar uma vontade, um sonho. Estabeleça metas para seus sonhos. Se assim não fizer, será uma pessoa vivida, mas pagando o alto preço da frustração por não ter feito o que desejava enquanto tinha tempo e energia para tal. Vida só se tem uma. Não existe segunda chance, nem segunda época para a maioria. Steve Jobs disse para dezenas de jovens em uma formatura, da qual era paraninfo, “que a cada sonho que deixamos para trás é um pedaço do nosso futuro que deixaremos de viver”. O recado foi dado. Ao mesmo tempo em que escrevo, leio e medito sobre este conteúdo, pois assim como vocês também tenho minhas recaídas. Mas, o importante mesmo é, enquanto há tempo, planejar o nosso envelhecimento. Aliás, dias desses li uma frase que falava sobre isso: não devemos nos preocupar com a velhice e sim nos ocupar com ela, pois se envelhecemos é sinal que estamos vivos. Vocês não acham?
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